top of page
Ce site a été conçu sur la plateforme de création de sites internet
.com
. Créez votre site aujourd'hui.Commencez

l'association Namaste-LBE loi 1901- engagée dans la lutte contre le stress,  à Rennes (35000) 

                                                                                              ouvert à tous

Tarif : réduit pour les personnes au chômage : 3 € la séance/Normal : 5 €

Les cours ont lieu dans des salles différentes par semestre. 

Se  renseigner auprès de Michelle, l'animatrice.

​

​

 Prendre un temps de pause dans son emplois du temps n'est pas un luxe, mais une nécessité pour la santé.
Un temps de pause, de centrage sur soi, de détente absolue pour évacuer  le stress en douceur.
 
Cours de relaxation yoga nidra méditation tous les mardis de 19h30 à 21h00.  Yoga nidra et méditation permet une méthode de relaxation profonde qui aide à la régénération du corps et du mental. 
 
​
​
​
​

 

​

bottom of page